შინაგანი დივერსიორი ადამიანის ფსიქიკის ნაწილია, რომელიც ძირს უთხრის ადამიანის ფეხებს ბედნიერებისკენ მიმავალ გზაზე. თქვენ იცით ... ყველაფერი ეშვება, ყველაფერი ერთმანეთში იშლება და მოულოდნელად ხდება აუცილებლობა, მაგალითად, კონფლიქტის პროვოცირება. ეს შეიძლება დამაბნეველი იყოს. ლოგიკურად, ყველასთვის გასაგებია, რომ ჩვენ გვინდა ეს სასიამოვნო რამ საკუთარი თავისა და ჩვენი ახლობლებისთვის და მოულოდნელად დგება დღე, როდესაც საკუთარ თავში აშკარად შეამჩნევთ იმ ნაწილს, რომელსაც ზიანის მიყენება, განადგურება და ზიანი სურს. ის ჩურჩულებს გადაწყვეტილებებს, რომლებიც ქაოსს და ტკივილს ქმნის და კმაყოფილებაც კი გრძნობს, როდესაც რამე არ გამოდის ან სხვას შეუძლია ზიანი მიაყენოს. ჩემს ცხოვრებაში, ის ყველაზე აქტიურად გამოჩნდა ქალებთან ახლო ურთიერთობებში, როგორც ბრძოლისა და ზიანის მიყენების მუდმივი სურვილი.

მაგრამ ვინ არის ეს შინაგანი დივერსიორი?

მოდით შევხედოთ მას ამ გზით. სიცოცხლის ძალა თითოეულ ჩვენგანში გადის და გარკვეულწილად იჩენს თავს. ბუნებრივია მანიფესტაცია. ეს არის სიცოცხლის ძალის ცეკვა. ამასთან, ბავშვობაში, ჩვენ მკაცრად გვზღუდავდნენ გამოხატვას და ამ შეზღუდვას ხშირად ამძაფრებდა სხვადასხვა ტრავმული გამოცდილება - გვცემდნენ, როდესაც გვაჩვენებდნენ სიცოცხლისუნარიანობას, სექსუალობამ შეურაცხყოფა და ა.შ. ჩვენ უბრალოდ „ღირსეულად“ გვიბიძგებდნენ, რაც ზოგჯერ ეს ნიშნავდა ჩუმად ყოფნას და ზედმეტად მოძრაობას. ჩვენ იძულებულნი ვიყავით გვეჯერებინა ისეთი საგნების, რისი გაგებაც არ შეგვეძლო ბავშვობის ცოდნის გამო ან თუნდაც ეწინააღმდეგებოდა ინტუიციურად აღქმის უნარს. ჩვენც იძულებულნი ვიყავით, რომ ისინი შეგვეთანხმებინა და ასე მოხდა, რომ ერთ დღეს მოხდა, რომ ზოგიერთმა ჩვენგანმა მოზარდების სამყარომ გატეხა.

იმ მომენტში ძალიან საინტერესო რამ მოხდა. იმისათვის, რომ ტრავმის სხვა საშიშროება არ შეგვექმნა, ჩვენ უნდა დავიწყოთ "კარგი". ამის შესაძენად ჩვენ ჩვენი ცხოვრების ძალის გარკვეული ასპექტები უნდა მოგვეცილებინა. ჩვენი ნაწილების დამალვა მოგვიწია! დადგა შინაგანი გაყოფის მომენტი. ორივენი გავხდით. კარგი და ცუდი. და როგორ ფიქრობთ სად იმალებოდა ბოროტება? ისინი ჩრდილებად იქცნენ, უბრალოდ ჩრდილები აწუხებთ ზრდასრულ ასაკში და ძირს უთხრიან ფეხებს.

სასწაულია არა? ჩვენ ხშირად ვცდილობთ აღვიქვათ შიდა დივერსანტები, როგორც რაღაც ცუდი, რისი თავიდან აცილებაც გვჭირდება, და მაინც ეს ექსტრუპირებული ბავშვების ნაწილებია, რომელთა მიღებასაც ელიან! მეტიც, მათც ველოდებით! ისინი გაბრაზებულები არიან, რომ ყურადღება მიიპყროთ საკუთარ თავზე. ისინი გაბრაზებულები არიან, როდესაც შეამჩნიეს, რომ ჩვენთან გვაქვს რაღაც ისეთი, რის გადაღებაც ღირს. ისინი სხვადასხვა მნიშვნელოვან თვისებებს ატარებენ, რაც ჩვენ ბუნებრივად არ გვხვდება ჩახშობილი („ზრდასრული“) მდგომარეობაში - მათთან კონტაქტი არ გვაქვს.

ეს მნიშვნელოვანი საკითხია. დივერსანტს აქვს გარკვეული დაკარგული ხარისხი და ამის აღმოჩენა შესაძლებელია, როდესაც ის აქტიურია. ამ ექსტრუპირებულ თვისებებს შამანიზმის შემდეგ "სულის დაკარგულ ნაწილებს" უწოდებენ. ქარიშხლის დროს შესაძლებელია დივერსანტისგან სწავლა. მას აქვს ის, რაც ზოგჯერ მოგენატრება და არც კი უნდა იცოდე ამის შესახებ. როგორ დავიბრუნოთ ეს დაკარგული ხარისხი? ასეთი ინტეგრაციის პროცესი ხშირად მეტ ყურადღებას მოითხოვს. ეს დავიწყებული ნაწილები პირდაპირ კავშირშია ტრავმის მოგონებებთან, რამაც აიძულა ისინი დაემალათ. ამრიგად, ინტეგრაციის პროცესში სხვა გზა არ არის, გარდა ამ ტრავმის განთავისუფლებისა.

ტრავმა დროთა განმავლობაში განმეორდება. მაშასადამე, დივერსანტის ხშირი გამოცდილება, როგორც მშიერი სუბიექტი, ცდილობს გააღვიძოს ისეთი სიტუაციები, როგორიც იყო მისი გაჩენა. ეს ცოტა საიდუმლოა, სანამ ადამიანი უფრო გაეცნობა გონების ფუნქციონირებას. ადამიანის გონება არის გრანდიოზული ჩამწერი და შეფასების მოწყობილობა, რომელიც მხოლოდ იმეორებს ნასწავლ სქემებს. ეს მხოლოდ მეორდება! ჩვენზეა დამოკიდებული, შევაჩეროთ ეს დესტრუქციული სქემები. პროცედურა კვლავ იგივეა. პირველი, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ რა ხდება და იძულებითი შეჩერების ტენდენცია. ამ დროს ხშირად ჩნდება ემოციური ასპექტი, რომელიც მთელ მექანიზმს მართავს - ტრავმა. ტრავმა უნდა გაიგოს გაგებით. ეს არის სამკურნალო.

იმისათვის, რომ ასეთი მკურნალობა წარმატებული იყოს, ზრდასრულ ადამიანს სჭირდება შიდა სტაბილურობის ხარისხი. აუცილებელია ემოციებისგან გარკვეულწილად დაშორება - დამკვირვებლის ცნობიერებაში მიმაგრება. (აქ კარგი თერაპევტი შეიძლება გახდეს ღირებული საყრდენი.) წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანი დაიჯერებს, რომ განვითარებული ემოციები რეალობაა, რომელიც დღეს ხდება და ყველაფერი უბრალოდ განმეორდება დესტრუქციული სქემის გადაწერის გარეშე. შენ ისევ ვინმეს ინაზღაურებ, ისევ ნასვამი ხარ ბურჯზე, ვიღაცას ისევ ატყუებ

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ცნობიერებასთან კონტაქტის განმტკიცება, როგორც ასეთი. ეს ქმნის მანძილს ემოციებისგან, რომლებიც რეალობის მხოლოდ ერთი ფენაა. ამის შემდეგ შესაძლებელია მათი სუფთა გამოცდილება და მათ აღარ აქვთ ძალა, რომ ადამიანი დაბნეულობის კარუსელში მიიყვანონ. მთავარია ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, „რაზეც მან იცის“. რა იცის თქვენი გრძნობების შესახებ? დარჩი მასთან. ეს არის მედიტაცია.

ადამიანის გონების უნარი რეალობის გარედან პროექტირებისა და მტკიცედ მწამს, რომ რასაც ის ხედავს და აღიქვამს სიმართლეს, ძალიან დიდია. ამიტომ ტრავმის მკურნალობა ზოგჯერ ასე რთულია. იმისათვის, რომ ჩანაწერი გადაიწეროს, "განკურნებულმა" უნდა გააცნობიეროს, რომ რასაც ის აღიარებს, როდესაც დივერსია აქტიურია, იდეაა. ასეთ მომენტში იქმნება მანძილი და მეტი ცნობიერება შემოდის სიტუაციაში. შემდეგ შეიძლება კიდევ უფრო ღრმა ემოციური ფენების გათავისუფლება და დივერსიული თანდათან იშლება. მიმდინარეობს ინტეგრაცია და ქრება სიცოცხლის ძალის დაყოფა. შიზოფრენიის დასასრული

შეიძლება გასაკვირი აღმოჩნდეს, რომ აღმოაჩინეთ, რომ დივერსანტი ნამდვილად თქვენ ყველანი იყავით და ის, რაც მის მოშორებას ცდილობდა და უარყოფდა მას, იყო მხოლოდ "კარგი" მენტალური სტრატეგია. გადარჩენის სტრატეგიები, რომლებიც დროთა განმავლობაში საკუთარი თავის განხილვას შეუდექით. გამათავისუფლებელი ირონია, არა? უცებ არ ჩნდება მუქი ჩრდილი, რადგან აღარ არის ის, რაც გაშავებულა და ებრძოდა მას. სინამდვილეში, რაც სიკვდილს სჭირდებოდა, იყო "კარგი" გონებისკენ მიდრეკილება. ასეთი ძვრები პროპორციულია ტრავმის სიღრმეში, რომელიც ერთხელ განიცადა და მოითხოვს მოთმინებას, მგრძნობელობას, გაგებას და ხშირად მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებას. ამასთან, შინაგანი გაერთიანების მომენტები უზარმაზარი საჩუქარია და ადამიანები, რომლებიც ამგვარ გზებს ავლენენ, ხშირად საზოგადოების მისაბაძი ნიმუშები არიან. შეიძლება სიყვარულმა და სიბრძნემ გაგვიძღვან - ჩვენი რეალობის მიღების უნარი გაცილებით მეტია, ვიდრე გვგონია. ჩვენ უხეში ბრილიანტები ვართ, რომლებსაც საკუთარი მონდომებით ვჭრით, რომ ბრწყინავდნენ ამ სამყაროსთვის