რამდენიმე ადამიანი ალბათ მისცემს სახლის გასაღებს ან მანქანის გასაღებს ქუჩაში მყოფ უცხო ადამიანს, მხოლოდ იმიტომ, რომ იგი არწმუნებს მას, რომ უკეთესად გაუმკლავდება მის ქონებას და ის უფრო კომფორტული იქნება მისთვის. ამის მიუხედავად, ჩვენს გარშემო მასობრივი მასშტაბით ჩვეულებრივ რაღაც მსგავსი ხდება. ჩეხეთის რესპუბლიკაში ცხოვრობს ორ მილიონზე მეტი ქალი, რომელთაც სურთ გადასცენ "დისტანციური მართვის" სხეულიდან "გასაღების მფლობელებს" - ანუ მათ, ვინც აწარმოებს კონტრაცეფციის ჰორმონალურ და სხვა ინდუსტრიულ ფორმებს. მათ ხშირად არც კი იციან, რომ აკეთებენ ამას ან რას აკეთებენ სინამდვილეში, რადგან ისინი ხელოვნურად შენარჩუნებულ ილუზიაში ცხოვრობენ, რომ სხვა ვარიანტი არ არსებობს.

ქალი თუ მონა?

რამდენიმე საღი ქალი ალბათ თანახმა იქნება, რომ ვინმე შეაჩერებს მის გულის რითმს და ხელს უშლის მის გარე სისხლძარღვთან დაკავშირებას, ისე რომ გული ნაკლებად ამოწურა, ასე ვთქვათ. ამავდროულად, ბევრ ჩვენგანს უფლებას აძლევს საკუთარ თავს დადუმდნენ ზუსტად ისე, როგორც ძირითადი ბიოლოგიური ფუნქცია, რომელიც სქესობრივი მომწიფების შემდეგ ჩვენთვის ისეთივე თანდაყოლილი და ბუნებრივი იყო: ქალის შინაგანი რიტმი. ქიმიური კონტრაცეფციის "დახმარებით" ქალებმა თავად გაათავისუფლეს ე.წ.

ჩვენმა ბებიებმა და მათმა ბებიებმაც კი, რომლებმაც არ მიიღეს "აბი", იცოდნენ, რომ არსებობდა მცენარეები, რომლებიც საიმედოდ თრგუნავდა ნაყოფიერებას.

სინამდვილეში, ჩვენ აბსურდულ სიტუაციაში ვხვდებით, რომელშიც ქალის ნაყოფიერება პარტნიორისთვის "საშიშად" ითვლება. ქალებმა, რომლებიც იღებენ ჰორმონალურ კონტრაცეპტივებს, კარგად იციან, რომ ერთხელ მაინც განიხილეს თემა: ”თუ აბებს შევაწყვე, მას არ სურს ჩემთან რაიმე კავშირი ჰქონდეს”.

სინამდვილეში ეს არის ორი ადამიანის ურთიერთობის სრული დეგრადაცია. ბოლო დრომდე იგი აღიქმებოდა, როგორც ორი სხეულისა და სულის წმინდა კავშირი, რომლის მეშვეობითაც გაჩნდება ახალი სიცოცხლე. სასტიკი ათეიზმის ტალღამ, რომელმაც დატბორა ჩვენი ცივილიზაცია - და წინასწარმეტყველებდა და საშუალებას აძლევდა, სხვათა შორის, მიგრაციის მიმდინარე ტალღას - სიყვარულსა და ახალ ცხოვრებას "ტექნიკად" აქცევს. ამასთან, ძნელია იმის გაგება, რომ არსებობენ კათოლიკე წყვილი, რომლებიც მიმართავენ ჰორმონალური კონტრაცეფციის „კარგს“ - მაგრამ ეს სხვა სტატიაა.

კონტრაცეფცია - ჯანმრთელობის უაზრო რისკი

ამასთან, მაშინაც კი, თუ დავიტოვებთ ფსიქოლოგიურ და სულიერ შედეგებს, რომლებიც გამოწვეულია ციკლის ჩახშობით ჰორმონალური კონტრაცეფციით, რა თქმა უნდა, შეუძლებელია ჯანმრთელობის საკითხის უგულებელყოფა. აქ ჩვენ მთლიანად მოგვეცა საშუალება ფარმაცევტული ინდუსტრიის მედიის პროპაგანდას. ამიტომ, რამდენიმე ადამიანი სერიოზულად აღიქვამს, რომ "აბი" არის, მარტივად რომ ვთქვათ, ძალიან საშიშია. ჰორმონალური კონტრაცეპტივების მიღების შემდეგ ქალების მზარდი რაოდენობა ვენური თრომბოზით მთავრდება, რაც მათ უარეს შემთხვევაში კლავს.

ეს შემთხვევითი არ არის: ჩეხების თქმით, ექიმების აზრით, მათ შეუძლიათ "დაიკვეხნონ" ე.წ. ლეიდენის მუტაციის მაღალი პროცენტით, რაც სისხლის შედედების ცვლილებებს იწვევს: ნათქვამია, რომ ქალების ხუთიდან ათი პროცენტი განიცდის ამ გენეტიკური ანომალიით. ხშირად ამის ცოდნის გარეშე - თუმცა საფუძვლიანი გამოკვლევა უნდა იყოს ავტომატური პირობა "ჰორმონების" დანიშვნისთვის. კონტრაცეფციის სხვა უარყოფითი ეფექტები ასევე არ მოგეწონებათ: ინსულტები, ღვიძლის დაავადება, შაკიკი, დეპრესია ან ზოგადი იმუნური უკმარისობა. ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია კიდევ დიდხანს გავაგრძელოთ.

სამწუხაროდ, თანამედროვე მედიცინის ტიპიური მიდგომა ჩვეულებრივ ყველაფრის გადატანა და დარწმუნებაა, რომ ეს მხოლოდ მცირე რისკია. რაც, რასაკვირველია, ქალისთვის კარგ არგუმენტად აღარ ჩანს, სანამ ის გვიან და ავად გახდება.

გთხოვთ, უშვილობა და მუდმივი ანთება

ამასთან, ჰორმონების სრულიად უპრობლემო მომხმარებლებმაც კი შეიძლება სწორად დატბორონ "აბი". ხშირ შემთხვევაში, ხდება ისე, რომ ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ, ქალის ბუნებრივი ციკლი აღარ გადახტება. შემდეგ ხდება სხვა ხელოვნური ჰორმონების "რეანიმაცია", რაც ისეთივე ნაზია, როგორც ელექტროშოკები ან ხელოვნური განაყოფიერება. შედეგი არის "ტუნელირებული", ავადმყოფი ქალი და ბავშვი, რომელსაც ცხოვრების დასაწყისში ღირსეული ჯანმრთელობის ტვირთი აქვს.

რა ამით? გინეკოლოგები საშვილოსნოს საშვილოსნოს აპარატს სთავაზობენ, როგორც "გამოსავალს" - მაგალითად, იმ ქალებისთვის, რომლებსაც, სხვადასხვა მიზეზების გამო, ასევე ეშინიათ აბების დანიშვნის. მაგრამ ეს ნამდვილად არ არის გამოსავალი. მხოლოდ აშკარაა. მიუხედავად იმისა, რომ მას არ აქვს გარკვეული ”აბი” პრობლემები, ის მაინც არ არის უსაფრთხოდ შეცდომით. უკვე დიდი ხანია ფიქრობენ, რომ "მხოლოდ" ხელს უშლის საშვილოსნოში განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ბუდობას.

ამასთან, შემდგომმა გამოძიებამ ცხადყო, რომ ყველაფერი ასე მარტივად არ არის. დღეს ჩვენ ვიცით, რომ უცხო სხეული პირველ რიგში სიმულაციას უწევს ქალის საშვილოსნოში მუდმივ ანთებას. ამის შემდეგ სისხლის თეთრი უჯრედები ანადგურებენ სპერმას და ამით ხელს უწყობენ კონტრაცეპტულ ეფექტს. ეს არც ისე დიდი რამ არის, როგორც შეიძლება ჩანდეს: გართულებები რეალური ანთებითი მოვლენაა. ქალთა ციკლი აქაც გაუქმებულია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: დასაკარგი ბევრი არაფერია. მაგრამ კიდევ რა უნდა გააკეთოს?

წვერიანი ანეკდოტი ამბობს, რომ მუშაობა და სწავლა საუკეთესოა - არა მანამდე და არც მას შემდეგ, მაგრამ ამის ნაცვლად. რა უნდა ქნას ქალმა, რომელსაც არ სურს ან არ შეუძლია ჰორმონების მიღება და ამავდროულად სურს სრულფასოვანი პარტნიორის ცხოვრება, იყოს ჯანმრთელი და დარწმუნებული იყოს, რომ მას არ ეყოლება შვილები, სანამ იგი სრულყოფილად მომზადდება ამისათვის? 

უსაფრთხოება და ნაყოფიერი დღეები

პასუხი ერთი შეხედვით ოდნავ საშიშია - მათთვის, ვინც "აბების სამყაროს" ერთი შეხედვით უსაფრთხო ხელოვნური ფონიდან მოდის: არ არსებობს რაიმე დარწმუნებულობა. ამის მიუხედავად, მხოლოდ სასურველი ბავშვის დათვლის მეთოდები არსებობს - თუმცა ისინი ხშირად "მუშაობასა და სწავლას" გულისხმობენ. ამასთან, არა ყველა და ზოგი არც ბევრი.

საინტერესო ვარიანტია, მაგალითად, სხეულის ტემპერატურის გაზომვის სხვადასხვა ვარიანტი ან ნაყოფიერი დღეების გაანგარიშება. ეს ხორციელდება სლოვაკეთში, მაგალითად, ცენტრის მიერ Dr. იონა დაბადების დღიდან შეგიძლიათ გამოთვალოთ არა მხოლოდ ნაყოფიერი და უნაყოფო დღეები, არამედ ხელსაყრელი დღეებიც კი უპრობლემო ორსულობისა და ჯანმრთელი ბავშვის კონცეფციისთვის. და კიდევ შესაძლო შთამომავლობის სქესი.

მსგავსი მეთოდი უნდა დაეყრდნოს იმ დროს, როდესაც ე.წ. "ცარიელი ლუნა" (ან "რა თქმა უნდა მთვარე ბათილია") ეს შეიძლება ჟღერდეს ოდნავ ხაზებად, მაგრამ ეს არის მარტივი და პირდაპირი მეთოდი და ძალიან პოპულარულია ჩვენი საზღვრების დასავლეთით. ILuna- ს მსგავსი სმარტფონების აპებიც კი არის, რომლებიც აკონტროლებენ Luna- ს "გარეთ" და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გააკეთოთ ყველაფერი, რაც არ გსურთ, სხვაგვარად სასურველი "ნაყოფიერი" შედეგის მისაღწევად. არიან ქალები, რომლებიც წლების განმავლობაში მისდევდნენ მსგავს გათვლებს და აქვთ ჯანმრთელი და მოქმედი ქორწინება და იმდენივე ბავშვი, ვისაც სურს.

კომპიუტერები ქალებისთვის

კიდევ ერთი შესაძლებლობაა, ასე ვთქვათ, გადასცეთ სადავეები თქვენს სხეულს და ორიენტირდეთ ამის მიხედვით ნაყოფიერი და უნაყოფო პერიოდების განსაზღვრაში. ეს შორს არის ბაზალური ტემპერატურის გრძელი (და არცთუ საიმედო) გაზომვისგან: არსებობს, მაგალითად, ჩეხეთის ბაზარზე იმპორტირებული კომპიუტერები, რომლებიც მნიშვნელოვნად ამარტივებს მთელ "პროსოკუტაციას". ისინი ზომავს სხეულის ტემპერატურას პირის ღრუსში და მათი საიმედოობაა 99,8%, რიცხვი, რომელსაც თამამად შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს ჰორმონალურ "კონცეფციის ჩაქუჩს". გვერდითი მოვლენები, სხვათა შორის, ნულოვანია. ასე რომ, - გარდა ერთისა: ჯანმრთელი ქალი თვის ნაყოფიერ დღეებში უბრალოდ ნაყოფიერია. მან ამას უნდა გაითვალისწინოს და შესაბამისად მოაწყოს თავი. 

კონტრაცეფცია ბაღიდან

რა თქმა უნდა, თუ გყავთ ისეთი პარტნიორი, რომელსაც არ შეუძლია ან არ სურს თქვენი ცოლის ნაყოფიერი დღეების გათვალისწინება, სხვა ვარიანტიც არსებობს. ჩვენმა ბებიებმა და მათმა ბებიებმაც კი, რომლებმაც არ მიიღეს "აბი", იცოდნენ, რომ არსებობდა მწვანილი, რომელიც საიმედოდ თრგუნავდა ნაყოფიერებას. რა თქმა უნდა, დღეს ზოგადად ხელმისაწვდომი ზოგიერთი მწვანილი არ იყო ცნობილი, თუმცა მათი "ეგზოტიკური" კოლეგები მათ ნამდვილად იცნობდნენ: ინდური ნიმბა (ნემსი) ყველა მათგანის მაგალითია.

მრავალი მომხმარებლის აზრით, მას აქვს საიმედო კონტრაცეპტული ეფექტი და მისი გავლენა ნაყოფიერებაზე იმდენად დიდია, რომ მისი გამოყენება ორსულობის პერიოდში არ შეიძლება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა. გარდა ამისა, ის ძალიან ჯანმრთელია, მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი და სოკოს საწინააღმდეგო საშუალება. ამასთან, ინდოეთში მას ძირითადად მამაკაცები იყენებდნენ კონტრაცეფციის საშუალებად, რომელზეც, ალბათ, ჩეხეთში ჯერ მხოლოდ ოცნება შეგვიძლია.

ბევრი მსგავსი საშუალება არსებობს. ისტორიულად ბროწეული საინტერესოა და ძალიან კარგად არის გამოცდილი "ველური სტაფილო" (ჩვეულებრივი სტაფილო, Daucus Carota), რომლის გამოყენება შესაძლებელია ნაყენის ან უბრალოდ საღეჭი თესლის სახით. არ აქვს კარგი გემო, მაგრამ მომხმარებლები აქებენ მის ეფექტებს.

ამასთან, მწვანილის უმეტესობის პრობლემა ცოტათი ჰგავს საშვილოსნოსშიდა აპარატის პრობლემას. მათი უმეტესობა ხელს უშლის განაყოფიერებას, არამედ უკვე განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ბუდობას საშვილოსნოში. ეს ეფექტი, რომელსაც დიდწილად აქვს ჰორმონალური კონტრაცეფციაც, დროდადრო პრაქტიკულად უდრის აბორტს. და კიდევ ერთხელ: მაშინაც კი, თუ ჩვენ უგულებელვყოფთ ასეთი "ჩუმი მკვლელობის" სულიერ განზომილებას, საკითხავია, გვსურს თუ არა მსგავსი რამის გაკეთება მხოლოდ ისე, რომ პარტნიორი თვეში რამდენიმე დღის განმავლობაში არ "მოიწყინოს".

ხსნის ვარჯიშები?

ამასთან, არსებობს ქალის ნაყოფიერების „პრობლემა“, რომელიც არ ეხება მსგავს საკითხებს. გარდა ამისა, ეს არის ძალიან ჯანმრთელი, მოაქვს ხანგრძლივობა და სიყვარულით უფრო დიდი სიამოვნება ორივე პარტნიორისთვის. ჩვენ ვსაუბრობთ სექსუალური ენერგიის ტაოტურ ვარჯიშებზე. მათ, ვინც შეაჩერეს კლასიკური კონტრაცეფცია, ან იმის გამო, რომ დაორსულება სურთ, ან რაიმე სხვა მიზეზის გამო, შეეძლოთ უსაფრთხოდ ივარჯიშონ მათზე.

საქმე მხოლოდ "არსებითად" არ არის. "სექსუალური კუნგ ფუ" კურნავს მათ, ვინც მას პრაქტიკულად იყენებს, თუნდაც იმ დაავადებებისგან, რომლებიც არ უკავშირდება ამ სფეროებს: შაკიკი ან ოსტეოპოროზი მხოლოდ პირველია ამ სიაში. მაგალითად, ვარჯიშის დახმარებით, ქალს შეუძლია შეადაროს თავისი ციკლი, დაიწყოს ნაყოფიერება ან შეასწოროს მენოპაუზის პრობლემები - ყველაფერი, რაც "დასავლურ" მედიცინას უყვარს ჰორმონალური პრეპარატების მისაცემად, რომლებიც არანაკლებ საშიშია, როგორც "ბავშვის საწინააღმდეგო აბი".

ამასთან, უპირველეს ყოვლისა, ამ დისციპლინის ოსტატებს არ აქვთ პრობლემა ოვულაციის "ჩართვა" და "გამორთვა", თუ ეს ნამდვილად სჭირდებათ. ოსტატი მანტაკ ჩია, რომელსაც მეუღლესთან ერთად რამდენიმე პუბლიკაცია აქვს დაწერილი, მდიდარი სექსუალური ცხოვრებით და რკინის ჯანმრთელობით ჰყავს ერთი შვილი და იმის დასტურია, რომ მისი პრაქტიკა მუშაობს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი

ამასთან, ეს ყველასთვის სავარჯიშო არ არის. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ მათი პრაქტიკა, ამას კი დრო და მონდომება სჭირდება. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ისწავლით ყველა ხელით "ჰორმონალური" კონცენტრატორის მუშაობას, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ მეტ ცოდნას მიიღებთ საკუთარი სხეულის შესახებ.

რაც შეიძლება ზუსტად ის იყოს, რაც ხდება "ნაყოფიერების პრობლემას". ამერიკაში ვუყურებდი ქალბატონების მშობლიური ტომების ქალებს, რადგან შესაძლებელია ამერიკელი მშობლების წყვილებს მაქსიმალურად ორი-სამი შვილი ეყოლათ ნორმალურ სექსუალურ ცხოვრებაში (რადგან გაქცევისას ან გადაადგილებისას მშობლები რატომღაც მეტს არ მიიღებდნენ). იგი მუშაობდა პრეზერვატივების, აბების და საშვილოსნოსშიდა აპარატების გარეშე. პასუხი მარტივია: ყველაზე მთავარი იყო საკუთარი სხეულის მარტივი ცოდნა. ინდოელებმა ნათლად და ზუსტად აღიქვეს საკუთარი თავი და მათი ნაყოფიერი დღეები და ეს საკმარისი იყო.

მათი სწავლებები დღემდე შემორჩა "მოდერნიზებული გზით" და ზოგიერთი ამერიკელი მკვიდრი ქალი მიდის მათთვის ასწავლისთვისაც (არა როგორც "ლტოლვილი"). ისინი გვასწავლიან მომაკვდავი ცივილიზაციის "თანამედროვე ქალებს", თუ როგორ უნდა ვიყოთ უბრალოდ "უბრალოდ" ქალი ისევ - ყველაფრით. საკუთარი სხეულის ცოდნა და მისი პატივისცემა, შესაძლოა, ყველაზე მნიშვნელოვანი "ინგრედიენტი" და ოჯახის დაგეგმვის მცდელობის შედეგია.

ეს ყველაფერი ბუნებრივად და ბუნებრივად დაგვავიწყდა, თანამედროვე ”ხელოვნების ჟღერადობით”. მაგრამ ღირს დამახსოვრება. არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის და არც "დაგეგმვისთვის". ჩვენ ვიცით, რომ არანაირი გეგმა არასდროს შეიმუშავებს - და ის არც უნდა იმუშაოს.